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La vitamina D: il segreto per un'estate in salute, da scoprire in primavera

Con il ritorno della luce e delle giornate all’aperto, la primavera porta con sé un’energia nuova. Ma anche un bisogno che spesso ignoriamo: quello di vitamina D. Dopo mesi di cieli grigi e ore passate al chiuso tra case e uffici, il nostro corpo ...

15.04.2025

Tumore al seno, tra speranza e spese: quando curarsi diventa un lusso

Il costo del cancro al seno non è solo emotivo e fisico, ma anche economico, e incide in modo diseguale sul territorio italiano. Secondo il Rapporto nazionale di Andos – “Effetti collaterali del cancro alla mammella”, presentato il 31 marzo a ...

31.03.2025

Omega-3 e vitamina D: i pilastri del benessere maschile

Tra le tante strategie per mantenere una buona salute, spesso si sottovalutano due nutrienti fondamentali che possono fare davvero la differenza: gli acidi grassi omega-3 e la vitamina D. Non si tratta di sostanze miracolose, ma di veri e ...

25.03.2025

L'ABC del metabolismo basale: perché è importante?

Quello del metabolismo basale è un argomento all'ordine del giorno in riviste, programmi e post social dedicati al fitness. Ma di cosa si tratta, esattamente? E cosa significa che il tuo MB (in inglese, BMR), ad esempio è di 1.300 kcal? ...

31.01.2025

ROMA. Italiani comprano meno farmaci etici, ma tanti integratori

Gli italiani acquistano in farmacia meno medicinali da prescrizione, meno parafarmaci ma non rinunciano agli integratori, ai prodotti per la cura della persona e ai prodotti da banco. A disegnare lo scenario è Iqvia, provider globale ...

21.02.2020

ROMA. Boom integratori, ne consumiamo 3 confezioni a testa

Per dimagrire, per migliorare la circolazione o il sonno, per contrastare la perdita dei capelli, gli integratori si confermano un settore su cui gli italiani non badano a risparmi. Con 183 milioni di confezioni vendute in un anno, ...

01.02.2016

TORINO. Tumori: integratori aumentano rischio cancro prostata

Alcune sostanze naturali contenute negli integratori alimentari agiscono come cancerogeni nel tumore alla prostata. A lanciare l'allarme uno studio della Città della Salute di Torino pubblicato sulle riviste americane 'Nature ...

02.10.2015

MILANO. A Expo gli esperti dello sport: “Gli integratori sono solo una moda"

Detta così, mangiare da sportivo non sembra nemmeno difficile. Anzi, pare anche divertente. Non è solo una questione di quantità, qualità e frequenza, è anche un fatto cromatico. "Il piatto migliore è quello più colorato - ...

09.06.2015

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