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TURISMO. Canarie a Pasqua con CaliYoga, idea di un italiano

Pasqua e ponti di primavera all’insegna del benessere fisico e mentale. C’è anche questo nelle proposte di viaggio per queste vacanze. A Las Palmas di Gran Canaria, a ‘bordo’ oceano, è boom per una nuova ‘moda’ che unisce fitness e viaggi grazie a un italiano, il torinese Gianluca Furiozzi, istruttore, che ha scelto l’isola spagnola per diffondere la cultura dell’allenamento calistenico. “Las Palmas – spiega – è la città più attrezzata e organizzata per lo sport all’aria aperta perché il clima lo permette in tutti i mesi dell’anno. La bellezza è la Canteras, una spiaggia di 8 km perfettamente attrezzata dove il surf la fa da padrone. Poi c’è lo yoga che qui è l’attività più praticata. Il calistenico – continua – l’ho portato io qui e così è nato il CaliYoga, cioè il corpo libero, con il calistenico, unito agli esercizi e agli Asana dello Yoga. Fare surf la mattina nella potenza e nell’energia dell’Oceano e allenarsi in CaliYoga nel pomeriggio, diventa una settimana di benessere e sport al top mondiale”.Convenzioni con la surf house e la scuola di surf permettono di trascorrere una vacanza di una settimana a prezzi accessibili con lezioni di surf, classi CaliYoga (Calisthenia e PowerYoga) e pernottamento nella surf house.
Per quanto riguarda la disciplina, ci sono infiniti modi per creare un programma di allenamento calistenico, adatto alle abilità fisiche di ciascuno, si legge nei manuali online di questa disciplina. La calistenia (calisthenichs) non tratta di sola forza. Si tratta di un miglioramento progressivo e costante di coordinazione, equilibrio, resistenza e flessibilità. Una settimana con allenamenti quotidiani e alloggio costa sotto i 400 euro. Per informazioni la pagina Facebook è Caliyogacanary.

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